Каши для детей

Показать:
Сортировка:
Каши для детей

Готовить кашу дома или покупать?

Особое место в детском питании занимают каши, являясь прекрасным источником углеводов белков, и витаминов группы B для малышей. Детская каша для первого прикорма вводится между 4 и 6 месяцами, когда потребность в энергии уже высока и желудок ребенка достаточно развит, чтобы воспринимать подобного рода пищу.

Как обычно, любая мама выбирает, готовить ли дома или купить каши для детей в магазине. В пользу последнего говорит тот факт, что кормить кроху нужно по чуть-чуть, и разводить готовый продукт будет намного удобнее, чем варить по столовой ложке крупы. Цена на детские кашки в Москве также не слишком высока, если понимать, что продукт хранится относительно долго, и ест его ребенок совсем понемногу. Кроме того, производитель уже позаботился о том. чтобы такая еда была разнообразной, вкусной и соответствующей возрасту Вашего малыша.

Если покупать, то как выбирать?

Интернет магазин детских каш предлагает первую еду для Вашего малыша, которую легко готовить, текстура нежная, вкус – проверен и нравится детям, доставка – быстрая и до порога.

Основные параметры, которые следует изучить, когда собираетесь купить детские каши

  • Наличие молока. Казеин в коровьем молоке плохо усваивается детьми, поэтому начинать рекомендуют с безмолочных кашек. Основой такого питания является чаще всего рисовая, кукурузная или гречневая мука, могут добавляться фрукты. Сахара и глютена в них не содержится, варить не нужно – достаточно разбавить водой или грудным молоком.
  • Одно - или многокомпонентные. Начинают с простых по составу, если аллергий не обнаружилось, можно усложнять
  • содержащие глютен либо не содержащие. Глютен содержится в оболочке зерна злаков, и также может вызывать аллергии. Первые кашки должны быть безглютеновыми, а с 9-11 месяцев можно вводить каши из цельномолотых злаков.
  • добавки (витамины, минералы, кусочки фруктов). Ориентируйтесь на возраст ребенка, чем старше, тем большим должно быть разнообразие в питании. Фруктовые и овощные добавки помогают запустить работу кишечника, вводятся с 6-7 месяцев.
  • лечебные – если уже есть сложность с жкт или аллергии, то следует выбирать низкоаллергенные, безлактозные или безглютеновые продукты, в зависимости от конкретной проблемы со здоровьем и рекомендация педиатра. Детское питание – каши, например, также могут содержать пребиотики, которые помогают детям со склонностью к запорам. Также при подобной проблеме рекомендуют питание с высоким содержанием клетчатки (на основе гречки, кукурузы, овса). Если же стул жидкий, поможет питание на основе риса, а гречку и овсянку стоит ограничить.